Beza Melasma dan Jeragat – Panduan Lengkap Untuk Kulit Lebih Cerah dan Sekata
Ramai orang keliru antara melasma dan jeragat. Sekilas pandang, kedua-duanya nampak sama — tompok gelap di wajah yang mencacatkan penampilan. Tapi sebenarnya, kedua-dua masalah ini datang daripada punca berbeza dan memerlukan rawatan yang tidak sama. Kalau tersilap rawat, bukan saja tak hilang, malah boleh jadi semakin gelap!
Dalam artikel ini, kami akan terangkan secara terperinci apa beza melasma dan jeragat, bagaimana mengenal pasti jenis yang anda alami, serta rawatan terbaik untuk setiap masalah.
Apa Itu Melasma?
Melasma ialah sejenis pigmentasi kulit yang disebabkan oleh hormon. Ia muncul sebagai tompok berwarna coklat gelap atau kelabu di bahagian pipi, dahi, hidung dan atas bibir. Melasma lebih kerap terjadi pada wanita, terutamanya semasa kehamilan atau apabila menggunakan pil perancang.
Punca utama melasma:
- Perubahan hormon (semasa hamil, menopaus atau penggunaan pil perancang).
- Pendedahan cahaya matahari berlebihan.
- Penggunaan produk penjagaan kulit yang menyebabkan iritasi.
- Faktor genetik dan jenis kulit (kulit sawo matang dan gelap lebih mudah mendapat melasma).
Melasma sering muncul secara simetri di kedua-dua belah muka dan sukar hilang tanpa rawatan profesional. Ia boleh jadi kronik dan mudah berulang jika tidak dijaga dengan betul.
Apa Itu Jeragat?
Jeragat pula ialah tompok kecil berwarna coklat muda atau perang yang muncul akibat pendedahan berlebihan kepada sinaran UV. Ia biasanya kelihatan di bahagian muka, hidung, pipi dan bahu. Jeragat tidak disebabkan oleh hormon, dan lebih mudah dirawat berbanding melasma.
Punca utama jeragat:
- Sinaran matahari (UV) – menjadikan sel melanin aktif berlebihan.
- Faktor keturunan – jika keluarga anda ada jeragat, risiko anda lebih tinggi.
- Kulit cerah lebih mudah mendapat jeragat kerana kurang perlindungan semula jadi terhadap sinar UV.
Berbeza dengan melasma, jeragat boleh pudar bila kurang terdedah kepada matahari dan mudah dikawal dengan penggunaan sunscreen yang konsisten.
Perbezaan Antara Melasma dan Jeragat
| Aspek | Melasma | Jeragat |
|---|---|---|
| Punca | Hormon, sinar UV, genetik | Sinar UV dan faktor keturunan |
| Penampilan | Tompok besar, tidak sekata, warna lebih gelap | Titik kecil, seragam, warna coklat muda |
| Kawasan Muncul | Pipi, dahi, hidung, bibir atas | Pipi, hidung, bahu, tangan |
| Kekerapan | Lebih kerap pada wanita (20–50 tahun) | Boleh berlaku pada lelaki dan wanita semua peringkat umur |
| Kesan Hormon | Sangat berkait | Tidak berkait |
| Rawatan | Perlu rawatan intensif seperti krim pencerah, laser, chemical peel | Mudah dikawal dengan sunscreen dan krim ringan |
Kenapa Penting Tahu Beza?
Ramai yang tersilap guna produk rawatan jeragat untuk masalah melasma. Hasilnya, kulit jadi lebih sensitif, bertambah gelap dan susah nak pulih. Sebab tu penting untuk tahu punca sebenar sebelum pilih rawatan.
Melasma memerlukan rawatan lebih berhati-hati kerana melibatkan hormon dan melanin yang lebih dalam di lapisan kulit. Manakala jeragat biasanya hanya di permukaan dan lebih mudah dirawat dengan skincare dan pelindung matahari.
Cara Rawatan Melasma
- Gunakan sunscreen SPF 50 ke atas setiap hari, walau dalam rumah.
- Elakkan cahaya matahari antara jam 10 pagi – 4 petang.
- Gunakan produk yang mengandungi asid kojik, arbutin, vitamin C, niacinamide untuk mencerahkan kulit secara selamat.
- Rawatan profesional seperti Chemical Peel, Laser, Microdermabrasion atau Detox Facial boleh bantu kurangkan pigmentasi.
Cara Rawatan Jeragat
- Pakai sunblock setiap hari untuk halang jeragat daripada makin gelap.
- Gunakan serum yang mengandungi vitamin C atau AHA/BHA untuk bantu kulit cerah sekata.
- Amalkan detox kulit untuk keluarkan kotoran dan toksin dari liang pori.
- Rawatan seperti Carbon Laser, Oxy Brightening Facial atau Skin Glow Treatment boleh bantu pudarkan jeragat dengan cepat.
Tip Penjagaan Harian
- Bersihkan wajah dua kali sehari dengan pencuci lembut.
- Elakkan produk pemutih bermerkuri atau bahan keras.
- Minum air secukupnya dan amalkan pemakanan sihat.
- Gunakan masker muka seminggu sekali untuk menenangkan kulit.
Kesimpulan
Walaupun melasma dan jeragat nampak serupa, keduanya datang daripada sebab yang berbeza. Untuk merawatnya, anda perlu tahu jenis pigmentasi yang dialami dan pilih rawatan yang sesuai. Dengan penjagaan konsisten, pelindungan matahari dan rawatan pakar, kulit boleh kembali cerah dan sekata semula.
Soalan Lazim (FAQ)
1. Adakah melasma sama dengan jeragat?
Tidak. Melasma berpunca daripada hormon manakala jeragat berpunca daripada sinaran UV.
2. Melasma boleh hilang sepenuhnya?
Boleh berkurang dengan rawatan dan penjagaan rapi, tetapi melasma mudah berulang jika tidak dijaga.
3. Jeragat boleh hilang dengan skincare?
Ya, jeragat lebih mudah hilang dengan penggunaan sunscreen dan produk pencerah ringan.
4. Apa rawatan terbaik untuk melasma?
Rawatan seperti Detox Facial, Laser Treatment dan produk pencerah profesional boleh membantu.
5. Bagaimana nak tahu saya ada melasma atau jeragat?
Cara paling tepat ialah melalui analisa kulit oleh pakar. Setiap jenis pigmentasi ada ciri berbeza yang sukar dilihat dengan mata kasar.
✨ Dapatkan Rawatan Profesional Sekarang!
Jika anda tak pasti sama ada tompok di wajah anda ialah melasma atau jeragat, datang untuk skin consultation percuma di Narqes Skincare. Pakar kami akan bantu kenal pasti punca sebenar dan cadangkan rawatan paling selamat untuk kulit anda.
📍 Lihat senarai cawangan kami di sini: https://narqes.com/cawangan/
